test viberit siluet

Выберите силуэт и узнайте, какая у Вас женственность! Результат просто поражает!

Мне подошло на все 100! Я сначала не поверила, но все сошлось!

Спасибо вам за тест! Насмеялась от души! Муж потом еще долго смеялся, после того, как показала ему тест! Кажется, мой суженый скоро начнет любить похожие тесты ровно так же, как и я!

Мне очень понравилось! Я так давно не видела нормальных тестов, которые показывают правду! А самое главное, что потребовалось всего каких-то несколько секунд! Вот, что значит тест!

Яблоко

Основные особенности: верхняя часть тела заметно больше нижней. Этот тип женщин имеет широкие плечи, большую грудь, крепкие руки и ноги. В большинстве случаев кожа этого типа гладкая и без целлюлита. Она полнеет, лишние килограммы идут сначала в грудь, в руки и в желудок.

Психологические характеристики: Дамы с такой фигурой обычно имеют отличные лидерские качества, принимают быстрые решения и являются независимыми и ответственными. Однако у них есть только одна плохая привычка — у них нет предела в работе, отдыхе, еде или спорте.

Рекомендации: Вам подходит вегетарианская диета. Иногда вам нужно перестать беспокоиться и научиться наслаждаться простыми вещами. Чтобы поддерживать идеальную форму, вы должны заниматься плаванием.

Груша

Основные характеристики: Представители этого типа имеют женственное тело с узкой верхней частью и округлыми бедрами и прикладом. Силуэт выглядит как груша. Увеличение веса обычно начинается с бедер, а талия и живот — последние набирают вес. Они имеют склонность к целлюлиту.

Психологические черты: Эти дамы очень заботливы и чувствительны. Они легко справляются с новыми людьми, как будто они чувствуют их мысли и склонности. Из-за медленного метаболизма они могут иметь какое-то внешнее безразличие, но это обманчивое впечатление, потому что эта женщина очень эмоциональна внутри.

Рекомендации: Ешьте больше фруктов и овощей. Забудьте о сливочном масле, маргарине, соусах, шоколаде и макаронах. Для психологического комфорта вам нужно общение. Избегайте одиночества, но держитесь подальше от агрессивных и нервных людей.

Дыхательная гимнастика и йога помогут снять напряжение и накопить положительную энергию. Помните, что у вас медленный метаболизм, поэтому необходима физическая активность, особенно кардио-упражнения.

Прямоугольник

Основные особенности: У вас фигура, как у подростка: узкие бедра и нет четко определенной талии. Руки и ноги обычные. Кроме того, этот тип характеризуется длинной талией и маленьким круглым прикладом. Женщины с такой фигурой очень сильно набирают вес и сначала получают ее в желудке. Слабая лимфатическая система может быть причиной отеков и сухой кожи.

Психологические особенности: Женщины этого типа в основном интроверты, склонны к искусству и науке. Они могут выглядеть безразличными и закрытыми, но не потому, что они не хотят общаться, а из-за того, что они самодостаточны. Иногда они глубоко погружены в свои мысли.

Рекомендации: Рекомендуется использовать диету на основе белка и снижение потребления углеводов. Для гармонии души в доме должно быть как можно больше цветов и ароматных свечей. Что касается упражнений, рекомендуется упражнение по напряжению, которое может удалить желудок и подчеркнуть талию.

Песочные часы

Основные особенности: Дамы этого типа сначала набирают вес в животе и бедрах (конечности часто остаются тонкими, даже с увеличенным весом). Недостатками этого типа являются слабые мышцы и очень хрупкие кости. Кроме того, у них могут быть проблемы с тонкой сухой кожей, и у них есть склонность к целлюлиту.

Психологические черты: Женщины такого типа жизнерадостны, активны и общительны. Они очень коммуникабельны. Благодаря этому они могут легко вписаться в любую компанию.

Рекомендации: Вы должны есть зеленые овощи (салат, брокколи, капуста, бобы и т. д.). Кроме того, необходимы жирные молочные продукты с низким содержанием жира. Лучше всего ограничить фрукты, хлеб, алкоголь и кофеин до минимума.

Чтобы устранить стресс и напряжение в конце рабочего дня, гидромассажная ванна будет отличной. Рекомендуемые спортивные мероприятия включают групповые виды спорта и танцы.

Источник